Ratsastusjooga 2023

Ratsastusta ja joogaa saaristoluonnossa

Viikonlopun aikana joogaamme sekä ratsain että matolla. Joogaharjoitukset toteutetaan Matilda Lindströmin (joogaopettaja, metsämieliohjaaja, eräopas) ohjauksessa, ja ne on suunniteltu nimenomaan ratsastajia ajatellen. Saaristoluontoon pääsemme tutustumaan pitkällä ratsastusvaelluksella, ja halutessaan luonnon hyvinvointivaikutuksista voi nauttia myös meloen ja uiden.

Ratsastusjoogaviikonloppu toteutetaan Paraisten Islanninhevostallilla. Ratsastajan tulee hallita maastossa laukkaaminen ja olla valmis ratsain ylittämään pienehköt ojat ja esteet maastossa. Jos oma taitotaso mietityttää, on suositeltavaa tulla ensin lyhyemmälle maastolle tutustumaan. Maastoja järjestetään joka viikko.

Ratsastusjoogaviikonloppu on suunniteltu aikuisille ratsastajille. Viikonloppu vaatii toteutuakseen 5 osallistujaa, ja enimmillään mukaan mahtuu 9 osallistujaa.

Viikonlopun hinta on 425 € / osallistuja, sisältäen majoituksen, ruokailut, kurssihevoset, ohjelman sekä kajakkien vapaan käytön. Erityisruokavalio +30 € / osallistuja.

Omat liinavaatteet sekä pyyhe mukaan.

Ajankohdat 2023

26.-28.5.2023, leiri varattavissa jo Hopotin kautta. Varausmaksu 90 € maksetaan varattaessa ja loput leirimaksusta 5.5.2023 mennessä.

Alustava ohjelma

Muutokset mahdollisia, tarkempi aikataulu ilmoitetaan osallistujille myöhemmin.

Perjantai
klo 16-17 saapuminen
tunnelmaan virittäytyminen ja hevosiin tutustuminen metsämieliratsastuksella
ratsastusjoogaa
iltapala

Lauantai
aamiainen
pitkä ratsastusvaellus + retkilounas
iltapäiväkahvi/tee, huilaamista, melomista
metsämielikävely & joogaa luonnossa
sauna & ulkoporeamme
illallinen

Sunnuntai
aamiainen
ratsastusjoogaa ja hevosten hyvästely metsämieliratsastuksella
lounas ja iltapäiväkahvit/teet rannassa
joogaa luonnossa
klo 15 kotiinlähtö

Varaukset Hopotin kautta

Lisätiedot: Sari p. 050-3383355 / sari.haijanen[at]outlook.com

Tutustuthan ratsastajille laatimiimme ohjeisiin, kiitos.