Kesällä kaksi ratsastusjoogaviikonloppua

Tervetuloa ratsastamaan, joogaamaan ja nauttimaan saaristoluonnosta. Viikonlopun aikana joogaamme sekä ratsain että matolla. Joogaharjoitukset toteutetaan Matilda Lindströmin (joogaopettaja, metsämieliohjaaja, eräopas) ohjauksessa, ja on suunniteltu nimenomaan ratsastajia ajatellen. Saaristoluontoon pääsemme tutustumaan pitkällä ratsastusvaelluksella, ja halutessaan luonnon hyvinvointivaikutuksista voi nauttia myös meloen.

Ratsastusjoogaviikonloppu toteutetaan Paraisten Islanninhevostallilla. Kurssi vaatii toteutuakseen 5 osallistujaa, ja enimmillään mukaan mahtuu 9 osallistujaa. Viikonlopun hinta on 380€/osallistuja*, sisältäen majoituksen, ruokailut, kurssihevosen, ohjelman sekä kajakkien vapaan käytön. Omat liinavaatteet sekä pyyhe mukaan. 🙂

*erityisruokavalio +30€/osallistuja

Ajankohdat

24.-26.7.2020

14.-16.8.2020

ALUSTAVA OHJELMA

(muutokset mahdollisia, tarkempi aikataulu ilmoitetaan osallistujille myöhemmin)

Perjantai

klo 16-17 saapuminen

tervetuliaismetsämieliratsastus

ratsastusjoogaa

iltapala

Lauantai

aamiainen

pitkä ratsastusvaellus + retkilounas

iltapäiväkahvi/tee, huilaamista, melomista

illallinen

metsämielikävely & joogaa metsässä

sauna, ulkoporeamme & iltapala

Sunnuntai

aamiainen

ratsastusjoogaa

lounas rannassa

joogaa & iltapäiväkahvi/tee laiturilla

klo 15 kotiinlähtö

Varaukset ja lisätiedot: Sari p. 050-3383355 / sari.haijanen[at]outlook.com

Tutustuthan ratsastajille laatimiimme ohjeisiin, kiitos. 🙂